sexta-feira, abril 22, 2011

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Chocolate, pegue leve

Olá meninas. E ai gostaram do novo visual do blog? Aos poucos eu vou mudando mais. 
Bom mudando de assunto, vamos falar de um assunto super 'delicioso' o CHOCOLATE. Vamos combinar que o tal do chocolate é MUITOOO bom, mas maneirar é essencial pra poder sempre comer, então vamos papear um pouco sobre o assunto.


Ok ok ok ok. Vamos confessar que isso é uma tentação,pudim, brigadeiro, doce, torta, bolo, mousse parece ser perseguição. Você pode comer mas sabendo o que você está comendo. 

Os mais indicados são os chocolates amargos e meio amargo, mas quanto mais for amargo melhor é, pois ele vai conter mais massa de cacau e menos açucar, e além disso oferece beneficios para a saude.
                              MAS ATENÇÃO
Só porque traz beneficios NÃO significa que você pode se esbaldar. Tudo em exagero pode trazer maleficios a sua saude. 

                               FIQUE ATENTA
Uma dica muito importante é você olhar atras da embalagem do chocolate os ingredientes, o que vem primeiro. Na maioria das vezes é sempre o açucar, mas de preferencia se a MASSA DE CACAU vier primeiro nos ingredientes. Isso significa que ele tem menos açúcar.
E uma outra dica é, na hora de comprar o chocolate amargo, veja a porcentagem de massa de cacau, como nessas duas marcas bem conhecidas.
Quanto mais por cento de cacau mais saudavel ele será.

Se você não gosta muito de amargo, opte por meio amargo, ou pelo chocolate branco, por conter um pouco mais cacau.
O chocolate ao leite, é menos indicado por conter bem mais açucar que os outros.

Bom meninas, qualquer duvida escrevam nos comentarios, e eu sempre vou responder :D.

Beijos Amanda
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4 comentários:

Nathália de Freitas disse...

Amooo chocolateee!
ótima dica mesmo!
Aproveito pra te desejar feliz páscoaaa!

Bjooo

Nath de Freitas
http://nathdefreitas.blogspot.com

Titinha Ibrahim disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Titinha Ibrahim disse...

Oi, Feliz Páscoa!
já saiu o resultado do sorteio da gargantilha?
http://eusoudoidademais.blogspot.com

Isis Medina disse...

Ooi,sou tipo,viciada em chocolate... mas sem exagero néh??haha' Flor,conheci seu blog agora,e adorei... estou seguindo.. segue de volta; www.ehmake.blogspot.com ; beijiinhos. :)